〜お片付けカルテ〜

 

最初の課題の最低期限1ヶ月ですが、2週間辺りから嬉しくて嬉しくて

もうちょっともうちょっとと、一ヶ月経過してもまだ続けられました

他の方の体験談を読みながらワクワクしながらあっという間で

この間は、うっかりコートをかけ忘れたたとき、気持ち悪くてそのままにしておけませんでした

「すごい!!」と感激でした!!

 

もうそろそろ次に行こうかという心の声はありました

あえて様子を見ようとすぐに始めずに、最近やっと次の課題を始めて2週間以上も継続中!

洗い物にしました!毎日毎日身体が動きます!

 

先日の「ブルームの放課後」は、とてもとても有意義で、私一人ではなかったと安堵しました

「わかるわかる!」と思うことと、参考になることがいろいろあり

一人で抱えてきたことがみなさんと共有できてうれしかったです
えいっ!と意を決して、とんでもないことになっている部屋の大掃除をしてスッキリしてできた気になって

また同じことの繰り返しという習慣から、毎日普通に身体が動くことが一つ一つ増えてきて

新しい習慣がインストールできています!